A．１時間レッスンであれば、どのレッスンでも可能です。ヨガ以外にも、ピラティスやルーシーダットン等、様々なレッスンをご用意しておりますのでお好きなレッスンをお選び下さい。

A．初めての方には『Ｓｏｆｔ Ｙｏｇａ』をおススメさせて頂いております。１時間のホットヨガのレッスンですが、全く初めての方にも分かりやすくヨガやポーズについての説明をしっかりさせて頂きます。

A．室温　３８〜４０℃　　湿度　６５〜６８％
当スタジオはスチームで湿度を上げておりますので、ヨガをしながらお肌もウルウルです♪

A．常温のヨガ(ハタヨガ)もございます。
※ホットヨガに比べるとレッスン数が少ないですが。スタジオ内の環境がホットでない分、ヨガで１番大切な呼吸に意識を集中させる事が出来るので、本格的にヨガを始めたい方にはおススメのレッスンです。

A．モチロン大丈夫です！！痛いと感じるまで頑張ってしまうと、逆に体を痛めてしまいます。ご自身の痛気持ちいい所を探しながら、気持ちよく体を伸ばしてリラックスしてください。

A．回数券・フリーパス　(フロントにてお支払い)
月会費制　(銀行自動引き落とし)
月４回以上利用なら月会費がダンゼンお得！！

A．ヨガウェア・タオルのレンタル、水・シャンプー等の販売もしております。
詳しくはコチラ≫

A．動きやすい服装・着替えの下着・シャワー用のタオル・お水
着替えの下着以外はレンタルや販売を行なっておりますので、ご利用ください。