ヨガスタジオFLAREは、ヨガ実績が豊富なコーチ陣にてレッスンを行っております。初心者の方や、体が硬いのでヨガ挑戦を諦めている方、ヨガに興味はあるけど・・という方、ご心配無用です。当スタジオのコーチはどんな方でもヨガを楽しんで頂けるよう親切・丁寧なレッスン指導スタイルをです。「皆さんと一緒にヨガを楽しむ」というスタイルがFLAREのモットーです。
身体の浄化と共に心の浄化も！！
毎日に少しずつ変化が訪れるかもしれません。
■レッスン予定
・土曜日 ［FLARE2 / 13：30］
日頃のストレス、疲れをＹＯＧＡでほぐしませんか？
普段、意識を向けない体の内側にも目を向けて心と体をきれいにしましょう。
■レッスン予定
・月曜日 ［FLARE1 / 10：15］
・水曜日 ［FLARE1 / 13：30］ ［PILATES / 15：00］
・木曜日 ［FLARE3 / 14：30］
・土曜日 ［FLARE1 / 11：00］ ［PILATES / 13：00］
深い呼吸とたくさんの汗でカラダの中のいらないものを全て排出しましょう！！
終わった時にはスッキリ爽快♪
■レッスン予定
・土曜日 ［Soft Yoga / 15：00］
心身共にリフレッシュして楽しいライフスタイルを過ごしましょう。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
■レッスン予定
・火曜日 ［AROMA2 / 14：00］
・水曜日 ［Soft Yoga / 18：00］ ［AROMA / 19：30］
身体の歪みをとって、身体の中からキレイになりましょう！
《貴方の美しくなりたい》を応援します！！
■レッスン予定
・火曜日 ［PILATES / 15：30］
・日曜日 ［PILATES / 13：30］
ルーシーダットンでボディのシェイプアップ、心の癒しをしていきましょう。
■レッスン予定
・水曜日 ［ルーシーダットン / 10：30］
・金曜日 ［ルーシーダットン / 19：30］
